赵女士的老公在一次事故中出了意外，受到很大刺激，精神上时而疯癫，时而正常，给妻子赵女士带来很多麻烦，邻居们都劝她把丈夫送到精神病医院去，但是赵女士深爱着他的丈夫，一直不肯放弃对丈夫的治疗。
赵女士的日子虽然艰辛，但上下班总是哼着小曲调，笑盈盈的，似乎碰上了什么大好之事，并且每天晚上，她就陪她的丈夫到院子里唱歌，左右邻居们一开始都不明白这是为什么，有人还问赵女士：“你的日子都艰难成这样了，还有什么心思去唱唱？”她笑着回答：“你说怎么办？笑总比哭好，陪他唱唱歌，他开心了，我的心情就会更加好”。
赵女士的丈夫以前是个音乐老师，并且古筝弹得特别好，赵女士是一个普通的中学数学老师，她的薪水也不高，这些年为了给丈夫治病，家里几乎没有什么积蓄了，为了让丈夫开心，她到处借钱，继续给丈夫治病，同时还给丈夫添置了一架品质较好的古筝。从此，赵女士的家里不断有歌声传来，还有优美的古筝曲，她的母亲一直担心她的生活，总是感叹道：“你的日子过得怎么样啊？”赵女士总是笑着说：“唱着歌就过去了，他弹古筝，我唱歌，我们过得很好。”古筝成了丈夫的精神寄托，从此，丈夫变得安静多了，不再给乡亲们找麻烦，赵女士上班也不提心吊胆了，生活终于回到正常的轨道上来啦！
人人都会遇到悲伤的事，有时候承受的压力，一般人无法体会，但是赵女士却用唱歌这种方式，让自己度过一次次的难关。
当我们平常遇到一些小困难时，也要克服悲伤的情绪，你也可以采取一些简单的措施来减轻悲伤和压力。比如：
1.找几首你喜欢的歌曲来唱唱，哼哼，让欢乐的旋律带走你的悲伤。
2.找点搞笑的相声，戏剧，喜剧或者笑话等，让别人的欢乐来感染。
3.你去公园逛一逛，走一走，让大自然唤起你对美好生活的热爱。
4.找个朋友倾诉倾诉，既能减轻自己的痛苦，又让朋友开导开导你，在减轻悲痛的同时，又增进了彼此的友谊。
